思考は一日に約6万回していて、
その内の8割はネガティブな内容であると言われています。
だから「出来るだけポジティブな意識や思考を心掛けて過ごしましょう❣」
そんな言葉を聞いたり見掛けたことはありませんか？
ではそのポジティブな意識や思考で毎日過ごして、習慣や現実をある程度変えることはできるとしても、
それで健康や人間関係、仕事、経済など問題が起きたとき、どのくらいの方が上手くいってるかというと、100人に1人いるかいないか、だそうです。
それは何故か…( ´-` ).｡oO()
人は様々な現実を、自分にとって良いことも悪いことも、幼少からずっと積み重ねてきた思い込みや意識によって創り出していて、そう簡単に変えられないからです。
じゃあどうすればいいの？
8割のネガティブな意識に気づいて、ちゃんと見てあげるんです。
ネガティブな意識はこれまでずっと自分を守ってきた意識でもあります。
だからネガティブ＝悪いこと
ではなく
これまで自分を守ってきた意識なんだと尊い思いを重ねてあげると、ネガティブな意識は癒やされ昇華されていきます♡₊⁺˖ ࣪⊹.｡:*+゜
気付いただけで意識が変わり、途端に現実が変わる場合も勿論ありますが
拗れた根深い意識は更に他のネガティブな記憶に複数絡まっていることもあります。
でもその拗れが昇華されると、まるでオセロゲームのように、パタパタパタっと現実が変わったりして
わぁ☆意識って凄ーーい(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))と感動しますよ✨
どれだけポジティブなアクセルを踏んでも、
ネガティブな意識や思考のサイドブレーキが掛かっていると進みません。
身体にその感情が入っている限りサイドブレーキは掛かったまま。
私はヒーリングを学び始めたとき、とことんネガティブ意識と向き合うトレーニングを受けたのですが、向き合えるようになるまで時間が掛かり大変でした
(¯∀¯;)ｺﾜｶﾞﾘｻﾝ
でもネガティブ意識は自分を守る可愛い愛で、これまでの自分を否定したり責めるのではなく、それさえも認め愛することだと理解できてからは、じっくりしっかり向き合うことができるようになりました。
ネガティブを愛すると、ネガティブは減るんですよね〜(*ᵕᴗᵕ)
それにしても1日に6万回も思考しているなんて
凄い生き物ですね〜人間って
♡₊⁺˖ ࣪⊹.｡:*+゜
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